Второй день подряд я совершаю спонтанные эмоциональные поступки, от которых страдает мой перфекционизм и самооценка.

Первая реакция сразу после: попытаться обвинить других участников ситуации, переложить на них ответственность — «мне пришлось».

Вторая реакция — разрешение себе быть не безупречной и наблюдать, как моя повседневная жизнь становится ближе к реальности, а не к идеальному образу в голове.

Мне кажется, перелом совпал с тем, что стала давать больше возможностей сыну принимать решения, нести за них ответственность, совершать свои ошибки и жить свою жизнь. Побочным эффектом неожиданный бонус для самой себя, жизнь стала гораздо живее) И, что интересно, гораздо расслабленнее и спокойнее.